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フレンチトースト弁当

枝豆を入れて彩り&栄養価アップ!
フレンチトーストは、1切れずつワックスペーパーでU字形に包むとお手ふきいらず。

材料

枝豆8~10さや
食パン(8枚切り)2枚
牛乳1/2カップ
溶き卵1個分
小さじ1/4
サラダ油適量
スライスチーズ1枚
ハム1枚

※1人分

作り方
  1. 枝豆はゆでてさやから出しておく。食パンは牛乳、溶き卵、塩を混ぜ合わせた液につけておく。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、1の食パンの両面を焼く。
  3. 2が熱いうちにスライスチーズ、ハム、枝豆をはさむ。食べやすい大きさに切る。